Planning des cours
Plus de 30 cours collectifs par semaine à Saint-Péray, aux portes de Valence. La plupart des séances durent 1 h, échauffement compris, avec un coach présent pour adapter les mouvements et les charges à votre niveau.
Ouverture du lundi au vendredi de 8 h 30 à 20 h 30, le samedi de 9 h à 14 h.
Lundi
● WOD · 9 h – 10 h
● WOD · 12 h 15 – 13 h 15
● WOD · 17 h 10 – 18 h 10
● Haltérophilie · 18 h 20 – 19 h 20
● HYROX Endurance · 18 h 20 – 19 h 20
● Gym · 18 h 20 – 19 h 20
● Mobilité et souplesse · 19 h 30 – 20 h 15
Mardi
● Gym · 9 h – 10 h
● WOD · 12 h 15 – 13 h 15
● Renforcement · 17 h 10 – 18 h 10
● Haltérophilie · 18 h 20 – 19 h 20
● WOD · 18 h 20 – 19 h 20
● HYROX Duo Station · 19 h – 20 h
Mercredi
● WOD · 9 h – 10 h
● WOD · 12 h 15 – 13 h 15
● HYROX Power · 17 h 10 – 18 h 10
● Force · 18 h 20 – 19 h 20
● WOD · 18 h 20 – 19 h 20
● Gym · 19 h 30 – 20 h 30
Jeudi
● Haltérophilie · 9 h – 10 h
● WOD · 12 h 15 – 13 h 15
● Gym · 12 h 15 – 13 h 15
● WOD · 17 h 10 – 18 h 10
● Haltérophilie · 18 h 20 – 19 h 20
● Renforcement · 18 h 20 – 19 h 20
● HYROX Endurance · 19 h – 20 h
Vendredi
● HYROX Power · 9 h – 10 h
● WOD · 12 h 15 – 13 h 15
● Gym · 17 h 10 – 18 h 10
● WOD · 18 h 20 – 19 h 20
● Booty · 18 h 20 – 19 h 20
Samedi
● Big HYROX Duo · 10 h – 11 h 30
Réservez votre séance d’essai en ligne
Cliquez sur un cours du planning ci-dessous, puis sur « Réserver ma séance d’essai » : le formulaire s’ouvre avec le cours déjà sélectionné. Le planning affiche les deux prochaines semaines et les places disponibles.
