Nouvelle salle d'haltérophilie & CrossTraining à Valence pour celles & ceux qui souhaitent pratiquer l'haltérophilie, le CrossFit, la gym et plus encore... Accédez à la salle pour un cours avec un pro ou en accès libre. Hybrid Athletics Salle d'haltérophilie & Cross Training à Saint-Péray Hybrid Athletics est une salle d'haltérophilie, Cross Training, de gym et plus dans une salle bien équipée à proximité de Valence. Soyez coaché (cours) ou venez en accès libre. RÉSERVER La salle Nos cours WOD Améliorez votre condition physique globale. Haltérophilie Mettez à l'épreuve votre force, puissance et technique. Hyrox (endurance) Augmentez votre endurance & force à votre rythme. Gym (Cross training) Développez votre force, souplesse, agilité, coordination et équilibre. Renforcement Gagnez en puissance et endurance musculaire sur le long terme. Nos cours Activités en libre accès, cours particuliers ou de groupe. TARIFS Quelle application télécharger pour s'inscrire à la salle et réserver des cours ? L'application WODZ vous permet d'acheter vos abonnements et de réserver votre place aux cours. Parking & accès Vous pouvez venir en covoiturant, en transport en commun ou en courant pour sauver la planète. Un grand parking est disponible pour garer vos véhicules et vélos. Puis-je me doucher sur place ? Oui, mais n'oubliez pas votre serviette ;) Dois-je réserver mon cours à l'avance ? Oui c'est mieux, de cette façon vous êtes sûr d'avoir votre place. Puis-je pratiquer l'haltéro et le CrossTraining en libre accès ? Bien sûr, la salle est ouverte de 8h30 à 21h du lundi au samedi. Prenez l'abonnement de votre choix et pratiquez librement. Est-il possible de faire un essai gratuit ? Oui, pour cela, rendez-vous sur l'application WODZ , créez votre compte et sélectionnez "essai gratuit". Ou rendez-vous directement à la salle, nous vous accueillons avec plaisir. FAQ Infos pratiques. Une communauté Bienveillante & soudée. Coaching Soyez accompagné et encadré. Performance Franchissez les étapes et performez. La salle Hybrid Athletics (1800m²) Pratiquez le Cross Training, WOD et l' haltérophilie avec des cours hebdomadaires variés. La salle est équipée d'un bar, de terrains de pétanque, d'une boutique et un espace de détente avec terrasse extérieure. Nos coachs guident les sportifs de tous niveaux dans une ambiance conviviale, avec des équipement haut de gamme (Eleiko, Rogue et Strengthshop). DÉCOUVRIR LA SALLE Réservez votre essai gratuit Inscription & réservation via l'application WODZ . RÉSERVER TOUTES NOS ACTUS Conseils & actus En savoir plus Le club d'haltérophilie Nouveauté pour concourir en compétition FFHM Planning des cours Retour en images (Hybrid Lifting Battle) Lundi 8h30-9h30 9h30-10h30 10h30-11h30 11h30-12h15 Accès libre Accès libre 12h15-13h15 13h15-17h15 17h15-18h15 18h30-19h30 19h45-20h45 20h45-21h Accès libre Accès libre WOD + HALTÉRO Accès libre WOD ENDURANCE WOD Accès libre Mardi 8h30-9h30 9h30-10h30 10h30-11h30 11h30-12h15 Accès libre Accès libre 12h15-13h15 13h15-17h15 17h15-18h15 18h30-19h30 19h45-20h45 20h45-21h Accès libre Accès libre WOD Accès libre RENFO WOD WOD + HALTÉRO Accès libre Mercredi 8h30-9h30 9h30-10h30 10H-11H 11h30-12h15 Accès libre Accès libre 12h15-13h15 13h15-17h15 17h15-18h30 18h15-19h15 19h45-20h45 20h45-21h Accès libre Accès libre WOD Accès libre WOD WOD GYM Accès libre Jeudi 8h30-9h30 9h30-10h30 10h30-11h30 11h30-12h15 Accès libre Accès libre 12h15-13h15 13h15-17h15 17h15-18h15 18h30-19h30 19h45-20h45 20h45-21h Accès libre Accès libre WOD Accès libre WOD WOD + HALTERO ENDURANCE Accès libre Vendredi 8h30-9h30 9h30-10h30 10h30-11h30 11h30-12h15 Accès libre Accès libre 12h15-13h15 13h15-17h15 17h15-18h15 18h30-19h30 19h45-20h45 20h30-21h Accès libre Accès libre WOD Accès libre GYM WOD WOD Accès libre Samedi 9h-9h30 9h30-10h30 10h30-11h 11h-12h Accès libre WOD TEAM 12h-13h30 14H30-15H30 17H fermé fermé fermé Accès libre WOD TEAM Accès libre HALTERO KIDS Fermé Fermé Fermé Fermé Planning des cours

Consultez les tarifs de nos abonnements à la salle, de nos carnets d'entrées et des cours particuliers. Tarifs Prix de nos abonnements, carnets de séances, cours particuliers... Abonnements 65 € / mois Accès à 2 cours par semaine. Droits d’entrée à 50 €, engagement 12 mois. Je fonce 86 € / mois Accès libre à la salle + accès illimités aux cours. Droits d’entrée à 50 €, engagement 12 mois. Je fonce 105 € / mois sans engagement Accès libre à la salle + accès illimités aux cours. Pas de droits d'entrée et sans engagement. Je fonce Carnets Day pass à 15 € Accès libre à la salle + accès à 1 cours. Idéal pour tester la salle. Je fonce 10 séances à 130 € Accès libre à la salle + accès illimités aux cours. Je fonce Cours particuliers 50 € / heure Pour 1, 2 ou 3 personnes. Tarif divisible par personne. RÉSERVER SÉANCE D'ESSAI Vous êtes un coach diplômé ? - Bénéficiez de notre structure et équipements pour vos coachings avec un accès spécial illimité (130 € / mois avec engagement 12 mois).

Hybrid Lifting Battle | Compétition les 3 & 4 mai 2025 à St-Peray (Valence), organisée par Hybrid Athletics, consultez les infos et inscrivez vous ! Hybrid Lifting Battle (2025) Compétition d'haltérophilie ouverte à tous, organisée par Hybrid Athletics. Infos sur la compétition (passée) 800 € de Cash Prize & lot à gagner 12 juillet 2025 48 athlètes (femme & homme), 2 catégories open challenger Et des animations / spectacles... Inscription via formulaire google & validation avec paiement en ligne 25 € / personne. Rules book Insciptions closes Retour en images Édition 2025

Séance Hyrox (endurance)Cours type Hyrox spécifique pour l'enduranceAmélioration du cardio & capacité à répéter l'effort dans la durée Séance Hyrox (endurance) Cours type Hyrox spécifique pour l'endurance RÉSERVER SON COURS ! Le principe Le cours HYROX est conçu pour augmenter l'endurance et la force à travers des séances intensives. Bien que le programme soit intense, il reste accessible à tous, car les poids et la vitesse peuvent être ajustés en fonction des capacités de chacun. Ce cours est idéal pour se préparer à une course HYROX ou pour s'investir pleinement dans un entraînement exigeant. Déroulement Le cours endurance comprend généralement des séances de course à pied, d’ergonomie, de saut à la corde et d’autres exercices relativement simple à effectuer. Les distances, les durées et les intensités varient en fonction du niveau de condition physique des participants et des objectifs de l'entraînement. Durée 1h en moyenne Échauffement inclus. Bienfaits Amélioration du cardio & capacité à répéter l'effort dans la durée Échauffement inclus. NOUS CONTACTER Un cours particuliers ? Réservez une séance pour 1, 2 ou 3 personnes à 50 €. Contactez-nous pour la planifier.

Séances de WODCours de WOD (CrossTraining) avec programme EMF (excuse my french training)Amélioration de la condition physique, perte de poids, gain de force & masse musculaire, camaraderie. Séances de WOD Cours de WOD (CrossTraining) avec programme EMF (excuse my french training) RÉSERVER SON COURS Le principe Le WOD crosstraining met l'accent sur la variété des mouvements fonctionnels à haute intensité avec chaque jour une sécance différente. Les cours sont généralement structurés de manière à fournir une séance d'entraînement complète avec un mélange de disciplines (haltéro, gym, endurance, strongman, run...) pour développer toutes vos qualités physiques. Déroulement Le déroulement type d'une séance : 1 - Échauffement pour préparer le corps à l'effort physique intense qui suivra. Cela peut inclure des exercices de mobilité articulaire, des étirements dynamiques. 2 - Technique : le coach peut consacrer du temps à l'enseignement et à la pratique des techniques de base utilisées dans les exercices du jour. Cela peut inclure des mouvements tels que les squats, les soulevés de terre, les tractions, les pompes et d'autres mouvements spécifiques. 3 - Entraînement principal (Workout of the Day - WOD) : une séquence spécifique d'exercices à haute intensité. Le WOD peut être un entraînement chronométré ou basé sur un certain nombre de répétitions à accomplir. Il peut inclure des exercices de levage de poids, des exercices cardiovasculaires, des mouvements de gymnastique et d'autres mouvements fonctionnels. Durée 1h en moyenne Échauffement inclus. Bienfaits Amélioration de la condition physique, perte de poids, gain de force & masse musculaire, camaraderie. Échauffement inclus. NOUS CONTACTER Un cours particuliers ? Réservez une séance pour 1, 2 ou 3 personnes à 50 €. Contactez-nous pour la planifier.

Séance de gym (Crosstraining)Cours de gym avec méthodologie Cross TrainingDéveloppez votre force, souplesse, agilité, coordination et équilibre. Séance de gym (Crosstraining) Cours de gym avec méthodologie Cross Training RÉSERVER SON COURS Le principe Le cours de GYM se concentre sur la maîtrise du poids de corps, en apprenant à contrôler son corps avec force et fluidité. Il vise à améliorer la mobilité et la souplesse pour mieux exécuter les mouvements, tout en développant la force nécessaire pour les exercices de gymnastique. Le cours prépare également aux mouvements complexes, tels que les muscle-ups et les handstand walks. Il est essentiel pour ceux qui veulent améliorer leurs compétences en gymnastique et renforcer leur haut du corps. Déroulement 1 - Échauffement : La séance commence par un échauffement complet pour préparer le corps aux mouvements de gymnastique. Cela peut inclure des exercices de mobilité articulaire, des étirements dynamiques 2 - Technique et progression : le coach se concentre sur l'enseignement et la pratique des mouvements de gymnastique spécifiques. Il décompose chaque mouvement en étapes et en progression pour aider les participants à maîtriser la technique correcte. Des exercices d'assistance, tels que l'utilisation de bandes élastiques pour les tractions ou les pompes, peuvent être utilisés pour aider les participants à progresser. 3 - Test sur les mouvements appris sur la séance du jour. Durée 1h en moyenne Échauffement inclus. Bienfaits Développez votre force, souplesse, agilité, coordination et équilibre. Échauffement inclus. NOUS CONTACTER Un cours particuliers ? Réservez une séance pour 1, 2 ou 3 personnes à 50 €. Contactez-nous pour la planifier.

Joignez nous facilement avec nos informations de contact. Nous écrire Prénom Nom de famille E-mail Votre message ENVOYER Merci pour votre envoi ! 19 chem des Tremolets, 07500, Saint-Péray Siren 921471348 - 06 20 23 71 35 S'abonner à l"Athletics Letter" Merci pour votre abonnement ! OK

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Consultez les informations pour rejoindre notre club affilié à la FFHM d'haltérophilie dans notre salle située à St-Peray. Club d'Haltérophilie Affilié à la FFHM Pratiquer en compétition Inscrpition Directement à la salle. Tarifs à venir En tant qu'adhérent, vous pouvez prendre une License pour participer aux compétitions d'haltérophilie, notre sale accueillera et organisera plusieurs de ces compétitions. Les séances sont accessibles toute la journée avec au moins 1 coach présent sur les plateaux. L'entrainement du jour est le même pour tout le monde avec des adaptations en direct par le coach ou si vous êtes en programmation personnalisée. 5 entrainements semaines en moyenne, avec du matériels calibré IWF de chez ELEIKO le tout sur 8 plateau, 2 paires de jerk block, chandelles a squat et les machines de renfo, tout ça sur un espace de 300m² . Prérequis Chaussure d'haltérophilie (pas obligatoire), maitriser un minimum overhead squat, jeté fente. CONTACT

Située à Saint-Péray (Valence), pratiquez le CrossTraining et l'haltérophilie avec des cours hebdomadaires variés dans une salle neuve et équipée de machines les plus modernes. Notre équipement provient principalement de la marque ELEIKO, sélectionnée pour garantir votre confort, sa fiabilité et sa précision inégalées. Nous valorisons fortement la qualité du matériel dans notre salle, c'est pourquoi ELEIKO était le choix naturel. Vous trouverez aussi d'autres marques comme ROGUE et STRENGTHSHOP qui complètent notre gamme d'équipements. Nos équipements Notre mission est de vous accompagner dans la pratique de l'haltérophilie et du CrossFit, quel que soit votre niveau, avec l'aide de nos coachs expérimentés et passionnés et grâce à un matériel de haute qualité. Ici, tous le monde est logé à la même enseigne, indépendamment de votre niveau d'expérience, on s'entraine tous dans la même ambiance ! Nos valeurs Formés & passionnés, ils vous accompagneront selon vos objectifs. Tarif coaching : 50 € / heure pour une, deux ou trois personnes (vous pouvez partager le prix à la plusieurs). Nos coachs La salle Hybrid Athletics (1800m²)